Meinungen von Kundinnen

 

Autogenes Training

 

Ich lerne, meinen Körper wahrzunehmen,

ihn vollständig zu entspannen.

Körper, Geist und Seele erholen sich.

Ich finde meine Insel der Ruhe

und sammle neue Energie für mein Leben.

Der Alltag bleibt draußen vor der Tür.

Die Kursstunde wurde zu meinem wichtigsten "Termin" in der Woche.

                                                                                                      U.V.

 

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Durch das Autogene Training habe ich an Erfahrung, Kraft, Einsicht und

Zuversicht gewonnen. Ich habe gelernt, dass ich manchmal auch zu ungeduldig

bin, dass manche Situationen nicht zu ändern sind.

Ich habe das Autogene Training in meinen Tagesablauf integriert,

um so zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden.

Ich habe gelernt, mir selber wichtig zu sein.

                                                                R.S.

 

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